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梅雨時の悩み

梅雨の布団の除湿方法|寝室への対策とフローリングの対処

投稿日:2017年4月23日 更新日:

梅雨の対策

高温多湿の日が長々と続き
何かと不快な気分になる梅雨の季節。

こんな季節は一刻も早くシャワーでも浴びて
べたついた体をスッキリとさせて、気持ちの良いお布団で眠りたいところ

でも梅雨時の布団って
ちょっと心配になりませんか・・・?

ムシムシとした環境の中で放置された布団

もしかしたら、カビやダニの温床になっているんじゃ・・・?

毎年6月から8月は
ダニの数が増えてくる時期なんです。

この季節に一気に繁殖するんですね!

そして秋を迎えるころには
ダニの死骸でいっぱいに・・・!

想像しただけでも気分が悪くなります・・・。

このような事態を防ぐためには
梅雨の時期の湿気対策をしっかりと行い
そして常に清潔に気を配る必要があります。

梅雨時の布団の除湿方法や
寝室の環境はどのようにしたらいいのでしょう?

ジメジメしたこの季節を
快適に健康的に過ごすためのアイデアをお伝えします!

ぜひ最後までご覧くださいね!

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梅雨の時期の布団を除湿する方法

健康的な睡眠のために、布団を清潔に保つ方法といえば
一番簡単なのが布団を干すことですよね。

しかし晴れ間の少ない梅雨の時期では
なかなか布団を干すチャンスにも恵まれません。

そんな梅雨時は、ちょっとした晴れ間を見つけたら
すぐにでも外に布団を干したいところ。

でも、ちょっと待ってください!

せっかくの晴れの日でも
まったく除湿にならない場合があるんです!

それはどのような日かというと
前日に雨が降り、地面が乾ききっていない晴れの日のこと。

「雨も上がって日が差してるんだからいいでしょ?」

そう思うかもしれません。

でも考えてみてください。

前日の雨で水分の残った地面は
翌日の強い日差しにさらされて、その水分を蒸発させます。

その水分を、干した布団が吸ってしまうんですね!

これだと、除湿してるんだか加湿してるんだか、よくわからない状態です。

梅雨の長い雨が止み
やっと見えた青空に喜び勇んで
「よし!すぐに布団を干そう!」
とついつい考えてしまいがちです。

でもそんな時は焦らずに
まずは地面が完全に乾くのを待ってから
布団を外に干すようにしましょう!

雨が降った翌日の晴れ間って
気温と湿度が急に上がったようにムワっとしますよね?
空気が淀んでいるような・・・。

そんなムワっとした感じがなくなってから
ゆっくりと外に干してくださいね!

梅雨の布団干し

梅雨時の寝室を対策して湿気から守る

いくら上手に布団の除湿が出来たとしても
寝室がジメジメした環境のままだと意味がありませんよね?

寝室を梅雨のダニ・カビから守るためには
部屋自体をしっかり除湿する必要があります。

私が一番効果を感じた方法は
エアコンの除湿機能を活用するやり方です。

この方法、意外とあなどれません!

除湿器も使ったことがあるんですが
我が家の場合は、エアコンの方が効果がありましたね。

除湿器って、室内に熱がこもる感じがするんですよ。
湿った空気を吸って除湿して
乾いた熱風を排出している感じでね。

でもエアコンの除湿機能なら
熱風は室外機の外に出ていってくれるじゃないですか?
だからエアコンの方が効果が高い!

そう感じています!

エアコンの除湿機能を使い
さらに扇風機で室内の空気を動かす。

そうすることで、湿気の少ない空気が循環する。

この方法はおすすめですね!

そしてこまめに寝室を掃除すること。

これだけでも、だいぶ環境が良くなるはずです!

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梅雨にフローリングに布団は大丈夫?

注意しなければいけないのは
寝室がフローリングで、床に直接布団を敷く場合。

フローリングの素材が天然の木だったら
多少の通気性は期待できるんですけど
最近多いビニール製の床の場合は特に注意です。

こんな環境で布団を敷きっぱなしなんかにしたら
高温多湿の環境を作っているようなものですからね!

我が家がまさにコレでした(笑)

当然、布団の下にカビが生えましたね・・・。

そう考えると畳ってスゴイですね!
あんなに日本の風土にマッチした素材はないですよ!

でも寝室に畳を敷き詰める予算もなく・・・。

そんな我が家で実践した対策は
すのこベッドを入れることでした。

すのこも日本に古来からあるものですよね?(たぶん・・・)

それなら高温多湿の日本の風土に合っているんじゃないかと・・・。

んで、すのこベッドに変えてからはカビも生えなくなり
心なしか寝室の温度も下がったようで、夜も眠りやすくなりました!

古くからある日本人の知恵

リスペクトです!!

梅雨時の布団除湿対策のまとめ

いかがでしたか?

梅雨の気候って、気分的にも悪くなりますが
大げさでなく体調不良の原因にもなりかねません。

少しでも清潔に、そして除湿に努めたいものですね。

あ、そうそう!

すのこベッドの金額なんですが
我が家で購入したものは30000円くらいのものです!

けっこうな痛手でしたね・・・(笑)

最近では、布団の下に敷く除湿シートっていうのがあるみたいです。
とりあえずお試しで、除湿シートからって手もありますね!

「布団 除湿シート」でググると出てきますので
興味のある方はぜひ!

最後までご覧いただきありがとうございました!

関連記事⇒畳のカビを除去する方法

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関連記事⇒梅雨時の靴のお手入れ方法

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